Abierta la Inscripcion! Comienza el 29 de Agosto!
En vivo 100% Online por Zoom + Campus Virtual + App
Clase de Orientación + 8 Clases Semanales +1 Retiro de Practica Intensiva
Cronograma:
Orientación: 22 de Agosto de 18 a 19 hs
8 Clases Semanales: Ago 29 – Sep 5-12-19-26 – Oct 3-10-17 de 18 a 20 hs
Retiro de Practica Intensiva: Octubre 7 de 9 a 14hs
Dictado por la Dra Nora Oliveri
En este Curso aprenderás a
Reducir el estrés –
Gestionar las emociones difíciles y los pensamientos negativos,
Mejorar el estado de animo
Cultivar el autocuidado y la compasión
Dirigido a:
Publico General, Profesionales de la Salud, Psicólogos, Coaches, Profesores de Yoga, Educadores, Facilitadores.
Se entrega Certificado que habilita para comenzar el Itinerario de Trainer de MBCT.
MBCT- Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness. En vivo 100% Online por Zoom + Campus Virtual + App
Reducir el estrés –Gestionar las emociones difíciles y los pensamientos negativos,
Mejorar el estado de animo – Cultivar el autocuidado y la compasión