PRÓXIMA CONSTELACIÓN FAMILIAR Descarga el Flyer aqui: Constelaciones A realizarse el próximo sábado 10 de mayo de 2025, de 16 a 20 hs. Coordinada por Sonia Davalos Ramos (Experta en constelaciones y profesora de yoga) y Mónica Aguirre de Kot (Doctora en Psicología) Confirmaciones al WhatsApp 15-4936-4814 Te esperamos en Vicente López 2280 piso 5…
La Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT) es una intervención psicoeducativa de 8 semanas que integra prácticas de atención plena con principios de la terapia cognitiva. Su eficacia ha sido ampliamente validada para:
– Prevenir recaídas depresivas,
– Reducir ansiedad y estrés,
– Mejorar la regulación emocional.
Objetivos del Curso
– Comprensión profunda del MBCT desde su marco teórico y científico.
– Vivencia personal de prácticas como la meditación, el escaneo corporal y el movimiento consciente.
– Desarrollo de herramientas terapéuticas aplicables en consulta clínica.
– Integración del enfoque MBCT en distintos contextos: salud, educación, bienestar.
Modalidad y Cronograma
100% virtual – encuentros sincrónicos y recursos asincrónicos.
Del 28 de mayo al 16 de julio
Solicita Informacion a: info@mindfulsalud.org
Inscripcion: https://campusvirtual.mindfulsalud.org/catalogo.cgi
Conferencia Satélite en Español
MINDFULNESS EN UN MUNDO CAMBIANTE
Spanish HUB | Conectando Hispanohablantes globalmente
2-4 Agosto 2024 . Virtual, en Español
NO TE PIERDAS ESTA INCREIBLE OPORTUNIDAD!
MBCT- Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness. En vivo 100% Online por Zoom + Campus Virtual + App
Reducir el estrés –Gestionar las emociones difíciles y los pensamientos negativos,
Mejorar el estado de animo – Cultivar el autocuidado y la compasión
Agosto 17, 24, 31 y Septiembre 7 Horario de 18 a 19:30 hs 100% Online en Vivo por Zoom + Campus Virtual + App Para Publico General y Profesionales de la Salud La incertidumbre del mundo actual interpela nuestros recursos personales Es habitual sentirnos inseguros y que los JUICIOS y AUTOCRÍTICA se apoderen de nosotros…
Una investigación reveló que la Terapia Centrada en la Compasión es una herramienta útil para ayudar a las personas con trastorno por atracón. El proceso de sanación comienza mirando hacia adentro de uno mismo y eligiendo el camino de la amabilidad.