Sobre la Fundación Mindfulsalud

La Fundación Mindfulsalud es una organización sin fines de lucro dedicada a la promoción, difusión e implementación de intervenciones de Mindfulness y Compasión en el area de la Salud.

Misión

Nuestro propósito es contribuir a mejorar la salud y calidad de vida de las personas entrenándolas en el desarrollo de habilidades basadas en el Mindfulness que permitan:

  • Reducir el estrés y la ansiedad.
  • Regular el estado de animo.
  • Prevenir recaídas de la depresión.
  • Gestionar en forma efectiva, la relación con la comida, la familia, el trabajo y las relaciones interpersonales.

La fundación ofrece programas de capacitación en Mindfulness aplicado a la Salud con los mas altos estándares internacionales, para la formación profesional, cuidado de la salud y desarrollo personal.

Los Programas están dirigidos a Profesionales, Pacientes y Público General con modalidad 100% Online disponible 24/7 a través del Campus Virtual Mindfulsalud.

Para cumplir nuestra Misión, nos comprometemos, de la mejor manera posible, a:

  • Brindar recursos y oportunidades de capacitación a toda persona que desee formarse, aprender y practicar Mindfulness y sus aplicaciones a la Salud.
  • Difundir los programas en forma global y de una manera efectiva y accesible.
  • Colaborar con otras organizaciones, asociaciones, empresas y para perseguir nuestro propósito común de un mundo más consciente, educado, comprometido, compasivo, saludable y feliz, a través de la práctica y el entrenamiento en Mindfulness.
  • Facilitar el desarrollo de una comunidad mundial de práctica del Mindfulness.
  • Fomentar la investigación científica para mejorar nuestra comprensión del Mindfulness y sus aplicaciones.

Nuestras creencias

  • Creemos que la capacitación y practica del Mindfulness y la Compasión, ayudan a desarrollar y fortalecer habilidades que permiten cultivar el bienestar y reducir el sufrimiento.
  • Creemos que la base del aprendizaje del Mindfulness, como el de otras habilidades, es principalmente experiencial. No aprendemos a tocar el violín o jugar al tenis leyendo sobre la materia, sino practicando en forma consistente. Lo mismo ocurre con el Mindfulness.
  • Creemos en la evidencia científica que respalda con miles de trabajos de investigación los efectos del Mindfulness y la Compasión.

Que pueda tener Serenidad para
Aceptar lo que no puedo cambiar,
Valor para cambiar las cosas que puedo cambiar y
Sabiduría para reconocer la diferencia.

Plegaria de la Serenidad, Reinhold Niebuhr

Que pueda tener serenidad para aceptar lo que no puedo cambiar,
valor para cambiar las cosas que puedo cambiar y
sabiduría para reconocer la diferencia.

Plegaria de la Serenidad, Reinhold Niebuhr